Frullato detox di melone e tè verde
Avete mai pensato di combinare le proprietà benefiche del tè verde a quelle della frutta?
Provate questo frullato di tè verde e melone, delizioso, diuretico e ideale per contrastare la ritenzione idrica.
Ingredienti:
- una tazza di tè verde da agricoltura biologica
- una fetta di melone da agricoltura biologica
- un cucchiaio di stevia da agricoltura biologica
Dopo aver preparato il tè verde, lasciatelo e raffreddare e ponetelo nel contenitore del frullatore o del minipimer.
Aggiungete la fetta sbucciata di melone e, se vi piace, il dolcificante. Frullate tutto fino ad ottenere un composto omogeneo.
Per ottenere ottimi effetti depurativi bevetene un bicchiere al giorno!
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Fonte foto 1www.capellistyle.it
