Maca, la radice dell’amore
La Maca è una pianta erbacea originaria delle Ande boliviane e peruviane, dove viene coltivata, da almeno 2500 anni, ad un’ altitudine che varia tra i 2700 e i 4300 metri sul livello del mare.
Le sue proprietà stimolanti, energizzanti e afrodisiache, già note alle popolazioni indigene prima della Conquista Spagnola, derivano dalla capacità di condizionare il funzionamento dell’ipotalamo e delle ghiandole surrenali ma anche di migliorare il funzionamento del sistema vascolare.
La Maca è cioè una pianta adattogena che aiuta l’organismo ad attivarsi nei momenti di stress non solo fisico ma anche mentale, contrastando la fatica, la debolezza, la perdita di memoria.
Utile ad aumentare il desiderio e la potenza sessuale, tanto maschile quanto femminile, la Maca restituisce vigore fisico e lucidità mentale mentre migliora in generale la resistenza alle prestazioni atletiche ed è quindi molto indicata per gli sportivi.
Può essere assunta come integratore sotto forma di estratto, ma poiché non ha un sapore particolarmente gradevole le capsule sono generalmente più apprezzate delle polveri.
In alcuni casi l’assunzione di Maca può provocare insonnia, per questo se ne consiglia l’uso al mattino e comunque sotto il controllo di un consulente esperto.
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Fonte foto 1 wallpapers-diq.com
Fonte foto 2 www.macaamazongreen.com
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