Zenzero, tonico di primavera
Volete rimettervi in forma dopo l’Inverno e ripartire carichi di energia a Primavera? Aggiungete un tocco di zenzero alla vostra dieta!
La radice di zenzero (Zingiber officinale), con il suo caratteristico sapore piccante, viene utilizzata sin dall’antichità per le sue notevoli proprietà curative.
- È un potente afrodisiaco naturale in grado di incrementare la circolazione sanguigna.
- Allevia i disturbi collegati al sistema gastrointestinale, migliorando i processi digestivi e contrastando la nausea.
- Stimola il sistema immunitario e, nei mesi freddi, si rivela particolarmente utile per prevenire e curare mal di gola e raffreddore.
- Grazie alle elevate capacità antinfiammatorie, è un ottimo rimedio per combattere nevralgie e dolori ai denti.
Potreste aggiungere pochi grammi di zenzero fresco grattugiato, meglio se proveniente da agricoltura biologica, a insalate e zuppe oppure preparare una tisana profumata aggiungendo un pezzetto di zenzero all’acqua bollente.
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Fonte foto 1 www.herbalremediesadvice.org
