Depurarsi in fase 3 con la linea Super Ananas Slim

Quando afa e umidità generano sensazione di gonfiore e pesantezza, può essere utile affidarsi a rimedi naturali drenanti che consentano di eliminare i liquidi in eccesso.

Tra i rimedi fitoterapici più efficaci per eliminare le tossine e contrastare la ritenzione idrica annoveriamo sicuramente il gambo di ananas.

L’ananas (Ananas sativus), appartenente alla famiglia delle Bromeliacee, è prezioso per ristabilire l’equilibrio tra i sali minerali ed  eliminare i liquidi in eccesso, causa di ritenzione idrica e cellulite.

Ricca di vitamina C , betacarotenemanganese e potassio, contiene inoltre un enzima molto importante, la bromelina, efficace per migliorare la circolazione locale, sgonfiare e decongestionare i tessuti.

Cercate quindi di consumare ananas fresco durante i vostri pasti e/o ricorrete ai tanti integratori naturali disponibili in commercio.

Acquistando 2 prodotti della linea SuperAnanas Slim di Zuccari avrete subito in omaggio il supermaterassone dell’estate! Potrete scegliere tra:

  • Super Ananas Slim “Original Formula” bustine: contiene estratto di Gambo d’Ananas* drenante titolato in Bromelina, Garcinia cambogia e Matè, riconosciuti come alleati della linea e in grado di promuovere sia il metabolismo dei grassi che l’equilibrio del peso. Super Ananas Slim è privo di zuccheri aggiunti**, coloranti e OGM. Basterà versare e mescolare il contenuto di una bustina in un bicchiere d’acqua (circa 200 ml) da consumare una o due volte al giorno, preferibilmente a fine pasto.
  • Super Ananas Slim Intensive bustine: favorisce il metabolismo dei grassi grazie agli estratti di matè, garcinia cambogia e arancio amaro, il quale agisce come stimolo metabolico per l’equilibrio del peso corporeo.
    Promuove il drenaggio dei liquidi corporei grazie agli estratti di gambo d’ananas e pilosella, con linfa di betulla. Basterà versare e mescolare il contenuto di una bustina in un bicchiere d’acqua (circa 200 ml) da consumare una o due volte al giorno, preferibilmente a fine pasto.
  • Super Ananas Slim Donna bustine: è specifico per le donne in pre-menopausa e menopausa che vogliono mantenere il peso in equilibrio (con Arancio amaro e Garcinia cambogia), drenare i liquidi (con Gambo d’Ananas e Pilosella) e contrastare i disturbi tipici della menopausa quali vampate di calore, disturbi del sonno, sudorazione notturna, sbalzi d’umore e irritabilità (Salvia officinalis).
    Con Isoflavoni da pueraria lobata (kudzu), una preziosa pianta spontanea di origine asiatica che contiene 6 diversi tipi di isoflavoni fitoestrogeni. Basterà versare e mescolare il contenuto di una bustina in un bicchiere d’acqua (circa 200 ml) da consumare una o due volte al giorno, preferibilmente a fine pasto.
  • Super Ananas Slim Carb & Fat Reducer 80 capsule per limitare l’assorbimento dei nutrienti, drenare i liquidi e metabolizzare meglio i carboidrati.
  • Zuccari Move & Slim 25 Stick con Arancio amaro titolato in Sinefrina, Move&Slim svolge una potente azione brucia-grassi, mentre con Guaranà titolato in Caffeina stimolo il metabolismo, aumenta la motivazione e offre un’azione tonica. Con Ascophyllum, un’alga ricca di oligo elementi altamente biodisponibili tra cui Iodio, sostiene il metabolismo energetico agevolando il controllo del peso corporeo, mentre con Griffonia aiuta la regolazione dell’appetito e favorisco il benessere di corpo e mente.
  • Zuccari Move & Slim Iodio Free 25 Stick per gestire il peso corporeo e supportare il fisico nel movimento. Con Arancio amaro titolato in Sinefrina, Move&Slim Iodio Free svolge una potente azione brucia-grassi, mentre con Guaranà titolato in Caffeina stimolo il metabolismo, aumenta la motivazione e offre al contempo un’azione tonica. Grazie a Moringa svolge un ruolo importante sul metabolismo dei grassi e ne limito lo stoccaggio. E per mezzo di Griffonia aiuta la regolazione dell’appetito sostenendo inoltre il benessere di corpo e mente.

 

Crema de elote o vellutata di mais

Oggi vi presentiamo questo semplice piatto della tradizione messicana: una ricetta antichissima che affonda le sue origini nel Messico Precolombiano.

Elote, infatti, è il termine messicano per definire il mais che deriva dall’azteco elotl.

Il mais è un alimento privo di glutine (adatto dunque per chi soffre di celiachia), ipocalorico e ricco di sali minerali e fibre.

Ingredienti:

  • 3 pannocchie di granoturco o 300 gr di mais in barattolo da agricoltura biologica
  • 2 spicchi d’aglio da agricoltura biologica
  • 1 cipolla da agricoltura biologica
  • 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva da agricoltura biologica
  • 1/2 lt di brodo vegetale da agricoltura biologica
  • Sale e pepe da agricoltura biologica

Preparazione:
Se avete a disposizione il mais in pannocchie, togliete i chicchi dalla pannocchia con un coltello da cucina.

Ponete in una padella i chicchi di mais (sgocciolati se provenienti da un barattolo), l’aglio e la cipolla triturati, un filo d’olio e fate rosolare a fuoco vivace per circa 2-3 minuti.

Coprite con il brodo vegetale e fate cuocere per circa mezz’ora.

A cottura ultimata, passate tutto con un frullatore ad immersione, aggiustando di sale e pepe.

In base ai vostri gusti, potrete scegliere se aggiungere a questa delicata ricetta base del peperoncino, del coriandolo, della curcuma o della panna di soia.

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Da SoloNatura, a Roma, trovate ogni giorno verdura fresca da agricoltura biologica e un vastissimo reparto di generi alimentari.

Venite a scegliere da noi gli ingredienti migliori per tutte le vostre ricette!

 

 

Fonte foto 1 www.aztecaamerica.com

 

 

 

Linea Aspersina alla bava di lumaca a metà prezzo

Vi siete mai chiesti come facciano le lumache a strisciare tutto il giorno su qualunque tipo di superficie, anche la più ruvida, senza presentare alcun tipo di escoriazione o sofferenza a livello dermico?

Le lumache reagiscono ai danni cutanei rigenerando velocemente le cellule danneggiate attraverso la produzione di una grande quantità di muco, la cosiddetta bava appunto, che protegge la pelle grazie ad alcuni peptidi antimicrobici che ristrutturano i tessuti danneggiati.
Questa miracolosa secrezione, o Helix Aspersa, oltreché di vitamine e minerali, è costituita in gran parte di allantoina, collagene e acido glicolico, elementi formidabili nell’incrementare il rinnovamento cellulare.

La bava di lumaca possiede dunque una ampia gamma di proprietà:

  • protettiva: difende la pelle del viso dall’aggressione degli agenti atmosferici e ambientali,
  • antirughe: esercita un’ azione antietà, rallentando l’invecchiamento cutaneo e rendendo meno visibili rughe e altri inestetismi della pelle,
  • rassodante: migliora l’elasticità cutanea grazie all’allantoina e all’acido glicolico contenuti nel secreto
  • esfoliante e cicatrizzante: leviga e accelera il rinnovamento dei tessuti danneggiati nei processi rigenerativi cutanei di cicatrizzazione delle ferite
  • antiacne: grazie ai peptidi e all’acido glicolico che prevengono l’accumularsi di impurità e ne favoriscono l’eliminazione.
  • utilissima anche in gravidanza per prevenire la formazione delle smagliature.

La bava di lumaca rappresenta l’ingrediente principale di molte linee cosmetiche per il viso, come Aspersina Pharmalife.

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Finito il lockdown, disintossicati con la betulla!

L’estratto di betulla, un grosso albero caratterizzato da corteccia bianca e piccole foglie verdi triangolari, viene da secoli utilizzato in Europa, soprattutto nella tradizione russa e scandinava, per le sue proprietà curative e drenanti.

La linfa che sgorga dalle incisioni praticate sulla sua corteccia, infatti, agisce come un potente diuretico, favorendo una processo di depurazione generale di tutto l’organismo senza impoverirlo di sali minerali.

L’estratto di betulla

  • agisce direttamente sul funzionamento di reni e vescica
  • facilita l’espulsione delle tossine
  • disintossica l’organismo
  • riduce gonfiori e  accumuli di tossine
  • contrasta la ritenzione idrica e la formazione della cellulite
  • utile per perdere peso e purificarsi

foglie betulla

Dotato di proprietà antinfiammatorie e antisettiche è indicato anche in caso di cistite e calcoli renali.

La Betulla pianta è molto impiegata anche nella cura della cellulite in quanto aiuta l’eliminazione e la scomparsa dei noduli fibroconnettivali, caratteristici di questo inestetismo cutaneo.

L’olio di Betulla poi è assai efficace come cicatrizzante in caso di ferie cutanee, irritazioni e psoriasi.

La betulla può essere assunta sotto forma di linfa, tintura madre o opercoli

Da Solo Natura se acquisti due prodotti della linea DETOX a base di Betulla di Weleda subito per te una eco bottle in omaggio!

Fonte foto 2 www.territori.coop.it

Fonte foto 2 www.eurosalus.it

Quanto è buono il riso rosso?

Il riso rosso integrale, particolarmente ricco di fibre e sali minerali, è fonte di fosforo, magnesio, antiossidanti e proteine vegetali.
Perfetto per chi è a dieta, non contiene glutine per cui può essere consumato senza problemi anche dai celiaci.

Oggi vi proponiamo di cucinarlo con zucchine e menta:

Ingredienti:

  • 300 g. di riso rosso da agricoltura biologica
  • 3 zucchine da agricoltura biologica
  • 1 cipolla da agricoltura biologica
  •  pinoli o mandorle da agricoltura biologica
  • 10 foglie di menta da agricoltura biologica
  •  olio evo da agricoltura biologica
  •  pepe da agricoltura biologica
  • sale  e pepe qb

Preparazione:

Fate cuocere il riso in acqua salata, se preferite utilizzando una pentola a pressione.
Mentre il riso cuoce, lavate e  tagliate a rondelle le zucchine e poi cuocetele per qualche minuto in padella  con 2 cucchiai d’olio evo, la cipolla tritata, i pinoli, le mandorle e la menta.
Quando il riso sarà cotto, mescolatelo alle zucchine trifolate e aggiungete in superficie, per decorare,  le foglioline di menta rimaste.

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Fonte foto 1 https://www.picswe.com

Lo Spaventapasseri, quando la moda rispetta le persone e l’ambiente

Da più di 20 anni Lo Spaventapasseri realizza a Genova, nel rispetto delle persone e dell’ambiente, abiti originali, versatili e comodi, indossati da donne di tutte le età.

Gli abiti sono prodotti interamente in Italia (il 90% in Liguria) al fine di salvaguardare il patrimonio delle maestranze artigiane e di garantire una filiera produttiva corta.

I tessuti, scelti ad uno ad uno, sono recuperati tra quelli che le grandi aziende non possono utilizzare, perché disponibili in quantità troppo ridotte per la produzione industriale.

Ecco perché i capi sono unici o prodotti in serie limitate.

Lo Spaventapasseri è un progetto esclusivamente femminile nato nel 1994 nel cuore del centro storico di Genova come piccolo laboratorio di sperimentazione tessile. Negli anni, pur mantenendo tutta la produzione in Italia, è diventando un marchio riconosciuto internazionalmente.

Dopo i primi 5 anni di sperimentazione, nel 1999 Lo Spaventapasseri apre il primo vero negozio (sempre nei “caruggi” di Genova) ed inizia a produrre abiti in collaborazione con laboratori locali specializzati. Per mantenere la garanzia di uno standard di qualità elevato, i laboratori scelti rappresentano il risultato di un lungo percorso di selezione.

Questo significa prodotti  realizzati con cura e attenzione per il dettaglio, ma anche qualità del luogo di lavoro, qualità nelle relazioni con i collaboratori e attenzione all’impatto ambientale. 

Da oggi lo Spaventapasseri arriva anche a Roma, da SoloNatura: venite a provare e ammirare le creazioni della Primavera Estate 2020!

Risotto allo zafferano: il colore del buonumore a tavola

Un risotto facile da preparare, che porta i colori e l’allegria della Primavera in tavola: vi proponiamo oggi la versione base alla quale potreste aggiungere, se vi piacciono, piselli, zucchine o asparagi.

Lo zafferano è una spezia, ricavata dai fiori violacei del Croco, in grado di apportare benefici tanto al sistema digestivo quanto a quello nervoso.

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Ingredienti:

  • 350 gr di riso da agricoltura biologica
  • 15 gr di zafferano da agricoltura biologica (in pistilli o in polvere)
  • 1,5 lt brodo vegetale da agricoltura biologica
  • mezza cipolla da agricoltura biologica
  • mezzo bicchiere di vino bianco da agricoltura biologica
  • 60 gr di formaggio vegetale grattugiato da agricoltura biologica
  • sale e olio evo da agricoltura biologica qb

Preparazione:

Fate appassire la cipolla  affettata finemente in una pentola con un poco di olio evo. Aggiungete il riso e fatelo tostare per qualche minuto. Sfumate con un poco di vino bianco e aggiungete, un mestolo alla volta, il brodo vegetale caldo.
Mentre il riso cuoce, fate sciogliere lo zafferano in un mestolo di brodo caldo e, a metà cottura, aggiungetelo nella pentola.
Quando il riso sarà cotto (in base alla qualità da voi prescelta saranno necessari dai 20 ai 40 minuti in tutto) servitelo nei piatti, con una spolverata di formaggio vegetale tipo parmigiano.

Buon appetito!

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Fonte foto  1 blog.giallozafferano.it

Fonte foto 2 FitMiVida

Detox di Primavera

La Primavera è il momento ideale per depurarsi e rinnovarsi, prendendosi cura del proprio organismo.

Prestate particolare attenzione ai processi di disintossicazione dell’ intestino, l’organo più importante per la difese immunitarie, e se volete eliminare le tossine, depuratevi con una bella tisana o con alimenti ricchi di acqua.

Aggiungete alla vostra dieta anche il succo di Aloe Vera, che funge proprio da regolatore dell’intestino, rafforza le difese immunitarie e previene la stitichezza, essendo ricco di enzimi, vitamine, minerali e aminoacidi.

Cercate di limitare il consumo di cibi ricchi di grassi, come i dolci, i salumi, le fritture, l’alcool e prediligete piuttosto frutta e verdura fresche di stagione, meglio se da agricoltura biologica.

piselli grandi

Per sgonfiare la pancia e favorire il drenaggio dei liquidi, consumate soprattutto:

  • Piselli freschi: leggeri, digeribili, diuretici e ricchi di fibre
  • Asparagi: diuretici e depurativi, aiutano il corpo ad eliminare l’eccesso di sodio, portatore di ritenzione idrica
  • Ravanelli: depurativi del fegato e utili per favorire la digestione
  • Carciofi: depurativi del fegato e efficaci nel contrastare il colesterolo
  • Fragole: cariche di vitamina C e antiossidanti,
  • Ortica: depurativa e remineralizzante, ottima da utilizzare in infuso.

asparagi grandi

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Fonte foto 1 Wallup.net

Fonte foto 2 Blog Metodo 3EMME

Fonte foto 3 Scientific Training

Crema di carote allo zenzero

La crema di carote e zenzero è un piatto particolare nel quale la dolcezza delle carote si fonde con le note leggermente piccanti dello zenzero.
Ideale nelle serate primaverili ancora fresche anche perché lo zenzero, con le sue proprietà benefiche, è un toccasana contro i  malanni di stagione.

Ingredienti:

Preparazione:

In un tegame fate appassire la cipolla tritata e lo zenzero grattugiato in due cucchiai d’olio. Aggiungete le carote a rondelle, il brodo e portate a cottura per 15/20 minuti. Frullate il composto, aggiustate di sale e servite, se volete con dei crostini caldi.

 

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Fonte foto 1 chebloginpentola.altervista.org

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