L’Aloe Vera, quanti buoni motivi per utilizzarla!

/in , , /da

L’Aloe Vera è una pianta conosciuta fin dall’antichità per le sue proprietà terapeutiche, se ne parla già su una tavoletta d’argilla sumerica risalente al 2100 a. C., rinvenuta nei pressi di Baghdad.
Originaria delle zone desertiche e tropicali dell’Africa, appartiene alla famiglia delle Liliaceae e possiede la straordinaria caratteristica di trattenere e conservare l’acqua piovana così da poter sopravvivere anche a periodi duraturi di siccità.

Ci sono oltre 200 varietà di Aloe, ma solo l’Aloe Barbadensis Miller (Aloe Vera) è la pianta che ha la maggior utilità per gli esseri umani grazie alle sue proprietà terapeutiche.

Il gel trasparente contenuto all’interno delle foglie è ricchissimo di principi nutritivi: vitamine (B1, B2, B3 B6, C, E), minerali (calcio, magnesio, ferro, potassio), aminoacidi (lisina, leucina, metionina, serina, valina) e enzimi.

A livello esterno:

L’Aloe è un eccellente purificante e antisettico naturale grazie all’elevato contenuto di acido salicilico che le conferisce un’ ottima capacità battericida, fungicida e antinfiammatoria.

Come decongestionante è un ottimo calmante per lenire fastidi e pruriti derivanti da punture di insetti, meduse e ustioni da sole.

Eliminando le cellule morte e favorendo il rinnovamento cellulare, è ideale per prendersi cura della pelle viste le grandi proprietà rigeneranti, ristrutturanti e cicatrizzanti.

La rigenerazione frena e contrasta inoltre il processo di invecchiamento della pelle le permette di combattere rughe e macchie.

L’aloe vera è perfetta anche per rinforzare i capelli, contrastare la forfora e combattere le dermatiti seborroica.

A livello interno:

Se ingerito, il succo di Aloe incide sul funzionamento dell’intestino con effetti depurativi, disintossicanti e purificanti.

Come lassativo, favorisce la riproduzione della flora batterica e l’assorbimento delle sostanze nutritive.

Grazie all’elevato contenuto di acemannano, uno zucchero dalle proprietà antivirali, l’Aloe funziona anche come immunostimolante e antinfiammatorio.

Sul nostro SHOP ON LINE ma anche in negozio

 OFFERTA SCONTO a SOLI 10.9 EURO

SUCCO PURO ALOE VERA 1 LT ESI

Solonatura è aperto tutti i giorni, tranne la Domenica, dalle 10 alle 20 

ACQUISTATE TRAMITE IL NOSTRO NUOVO SHOP ON LINE!

Se vi è piaciuto il nostro articolo, regalateci un like sulla pagina FB, iscrivetevi al nostro gruppo FB e alla nostra newsletter o continuate a seguirci sul nostro blog 

Fonte foto 1 nonsolobenessere.it

Zenzero e legumi contro il freddo!

/in , , /da

In questi giorni di freddo rigido, mentre il corpo è esposto a temperature bassissime, la dieta corretta può aiutare a conservare un buon equilibrio termico, soddisfacendo le accresciute richieste metaboliche.

Non dobbiamo mangiare di più, anche se ne abbiamo voglia, ma, ad esempio, scegliere soltanto prodotti stagionali, meglio se da agricoltura biologica, utili a sollecitare le vie di metabolizzazione giuste.

Gli alimenti più indicati in questa stagione sono i legumi, soprattutto i fagioli e le lenticchie, e le cosiddette spezie riscaldanti, quali pepe e zenzero, che agiscono sul sistema vascolare generando calore.

Altrettanto importante è mantenere l’organismo correttamente idratato, e se proprio non abbiamo voglia di bere acqua fredda possiamo consumare in grandi quantità tè e tisane calde.

Sul nostro blog potrete scegliere tra tante ricette diverse:

Se vi è piaciuto questo articolo regalateci un like sulla pagina FB, iscrivetevi al gruppo FB, continuate a seguirci sul nostro blog oppure fate un giro sul NOSTRO NUOVISSIMO SHOP ON LINE.

Da SoloNatura, a Roma, trovate ogni giorno verdura fresca da agricoltura biologica, un vastissimo reparto di generi alimentari bio, cosmetica eco bio, integratori naturali, abbigliamento e calzature.

Per acquistare on line i nostri prodotti visitate www.solonatura.bio

Fonte foto 1 www.thecookingrd.com