Ritrova l’energia giusta per affrontare il cambio di stagione con l’Ayurveda!
RITROVA LA GIUSTA ENERGIA CON L’AYURVEDA
RISVEGLIA IL TUO ORGANISMO!
Vieni a godere di un pomeriggio di benessere da SoloNatura tra respirazione yogiche e degustazione gratuita di nuove FORMULE ALIMENTARI YOGICHE e RIGENERANTI!
L’incontro è a cura di Cristina Furioli,
insegnante yoga specializzata in tecniche ayurvediche
L’INCONTRO È GRATUITO
L’ayurveda è la medicina tradizionale utilizzata in India fin dall’antichità che si occupa sotto tutti i punti di vista del benessere delle persone, nel loro aspetto fisico, psichico e spirituale.
Nel corso dell’incontro sarà possibile provare alcuni rimedi ayurvedici di Aequanime:
- Golden Milk,
- Ojas
- Golden Ghee
Il Golden Milk deve il nome al colore dorato ma soprattutto alle preziose qualità della ricetta originale Ayurvedica, che ne fanno una panacea per la salute. È una fonte d’energia per la piena efficienza fisica, un concentrato di sostanze naturali ad ampia azione. Tra gli ingredienti principali: la Curcuma, il Ghee (burro chiarificato ricco di grassi insaturi e antiossidanti fenolici – le più forti sostanze antietà – usato nella medicina Ayurvedica per trattare pelle, sistema riproduttivo, apparato gastro-intestinale, efficienza ossea e cerebrale, elasticità dei tessuti connettivi e nervosi) e il Miele, di provata efficacia contro disturbi digestivi e da raffreddamento, regolatore di intestino e organi emuntori, formidabile agente di ringiovanimento complessivo. Golden Milk è un perfetto coadiuvante per il recupero dell’efficienza fisica in generale e dell’apparato muscolo-scheletrico in particolare. Nella pratica yoga, consigliato per “sciogliere” le giunture e migliorarne la flessibilità; nei casi di artrosi, contrasta i depositi di calcio che deformano l’articolazione e limitano il movimento.
Ojas, in medicina Ayurvedica è il nome dell’energia vitale, che per gli uomini rappresenta il vigore virile. Come essenza dei nutrienti biologici che secondo l’Ayurveda danno energia a tutto il corpo (nei testi antichi, il nome indica sia il liquido cerebro-spinale sia lo sperma), Ojas è un ricostituente intensivo delle energie profonde in periodi di intensa attività fisica (sportiva, sessuale), surmenage, indebolimento per carenze nutritive e non solo. La ricetta contiene, fra l’altro, il Sesamo Nero, il Gheee il Miele, vero superfood energetico di immediata fruibilità biologica. Ojas ha effetti protettivi sui sistemi immunitario e riproduttivo, in particolare, corrobora la funzionalità sessuale maschile e migliora la qualità dello sperma. Per le donne, è un prezioso ricostituente generale che potenzia il sistema immunitario.
Golden Ghee, burro cotto, privato dell’acqua e della componente proteica, aiuta a mantenere un benessere ottimale nella dieta quotidiana.
Viene usato anche per curare i disturbi nella funzione nervosa e nelle condizioni infiammatorie, ma migliora anche la memoria, l’intelligenza e la digestione.
Applicato esternamente è nutriente per la pelle, lenitivo per gli occhi e facilita la guarigione delle ferite.
Nell’Ayurveda, il ghee viene usato per la rivitalizzazione generale, per la vitalità sessuale e per la costruzione di tessuto nervoso e cerebrale. Dalla scienza moderna sappiamo che il burro chiarificato è ricco di vitamine A, D, K, E, e in antiossidanti fenolici, che sono associati con anti-invecchiamento, riduzione delle malattie cardiovascolari e vitalità generale.
Lunedi 30 settembre dalle 16 alle 20 da SoloNatura, a Roma, potrete incontrare una esperta del percorso Aequanime e provare gratuitamente alcune respirazioni yogiche, il nuovo Golden Ghee, oltre al Golden Milk e Ojas.
Vi aspettiamo!
Fonte foto 1 www.aequanime.com
