Rimettiti in forma con i nostri consigli detox
Avete esagerato con il cibo durante li mesi invernali e cercate un regime alimentare che vi aiuti ad eliminare le tossine accumulate insieme a quel kiletto in più?
Senza mai dimenticare l’importanza dell’esercizio fisico, vi diamo allora alcuni consigli per tornare in forma!
Innanzitutto per depurare e disintossicare l’organismo bevete tantissime tisane fredde(potete prepararle in casa o comprare miscele già pronte), ad esempio a base di zenzero e tè verde dalle note proprietà drenanti.
Mangiate tante verdure di stagione, meglio se da agricoltura biologica, vellutate fredde e frullati di frutta.
Scegliete di fare colazione con frutti di stagione, centrifughe e spremute di arance, miniere di vitamine ed efficaci anche nel potenziare il sistema immunitario.
Aiutate il fegato a liberarsi dalle sostanze nocive, consumando succo di limone, cereali integrali o quinoa e bevendo pochissimo alcol!
Se avete bisogno di integrare ancora, potreste anche scegliere tra i tanti integratori alimentari DEPURATIVI E DRENANTI SCONTATISSIMI SUL NOSTRO SHOP ON LINE MA ANCHE IN NEGOZIO
- PLANTA SLIM 12 ERBE, favorisce il drenaggio dei liquidi corporei, migliora la microcircolazione periferica e combatte gli inestetismi della cellulite, alleviando il senso di pesantezza alle gambe
- MEGA FORMULA DEPURATY 6 COMPLEX WINTER, tmira a controllare il peso corporeo, con un approccio olistico. Infatti, riducendo lo stress, alleggerendo le gambe, migliorando la pelle, incrementando gli attivi che accelerano il metabolismo e favorendo l’eliminazione dei tossoidi che la vita frenetica genera, si ottiene l’effetto Slim Man / Slim Woman potenziato.
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Fonte foto 1 https://www.panecirco.com/
