Oli essenziali contro i sintomi da raffreddamento
Gli oli essenziali sono molto efficaci per risolvere raffreddori e infiammazioni legate alle vie respiratorie, specie durante il periodo invernale.
È possibile, innanzitutto, utilizzare gli oli essenziali per il classico rimedio della nonna: le inalazioni di vapore o fumenti. Vi basterà aggiungere ad un recipiente di acqua bollente 5 o 6 gocce di puro Olio Essenziale di Eucalipto per poi coprirvi la testa con un asciugamano e respirare, senza lasciar uscire il vapore durante i fumenti.
Potete, in alternativa, massaggiare il torace con una miscela di olio di Rosmarino ed Eucalipto per favorire la respirazione.
Durante la notte, poi, potrebbe rivelarsi molto utile diffondere alcuni oli essenziali nelle stanze in cui riposate, scegliendo tra Eucalipto, Tea Tree, Timo per purificare l’ambiente.
In caso di influenza, poi, miscelate 40 gocce di Ravintsara, 10 gocce di Eucalipto, 20 gocce di Palmarosa e diluitele in 20 gocce di Olio di Macadamia. Massaggiate 12 gocce dell’olio ottenuto sul torace 6 volte al giorno e assumete per via orale 5 gocce diluite in un po’ di miele 4 volte al giorno.
In caso di mal di gola, infine, miscelate 10 gocce di Menta piperita, 10 gocce di Eucalipto citriodora, 30 gocce di Palmarosa e diluitele in 50 gocce di Olio di Macadamia. Assumete per via orale 6 gocce della miscela ottenuta diluite in un po’ di miele 5 volte al giorno.
E’ sempre necessario utilizzare oli essenziali di qualità indiscutibile, 100% puri e naturali, da coltivazione biologica e adatti per uso interno: vi aspettiamo da SoloNatura per consigliarvi quelli più adatti alle vostre esigenze.
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Fonte foto 1 https://www.donnaglamour.it/
