Quali oli essenziali utilizzare in ufficio o durante l’orario di lavoro?
Freschezza mattutina: 3 gocce di olio essenziale di Abete Bianco, 2 gocce di olio essenziale di Abete douglasia, 3 gocce di olio essenziale di Limone.
Per facilitare lo svolgimento delle attività: 4 gocce di olio essenziale di Lemongrass, quattro gocce di olio essenziale di Pompelmo, due gocce di olio essenziale di Rosmarino.
Mente Chiara: 3 gocce di olio essenziale di bergamotto, due gocce di olio essenziale di basilico, due gocce di olio essenziale di limetta.
Concentrazione: due gocce di olio essenziale di Issopo, due gocce di olio essenziale di Verbena, due gocce di olio essenziale di Limone.
Buonumore: 4 gocce di olio essenziale di Mandarino verde, due gocce di olio essenziale di Lisea, due gocce di olio essenziale di Canfora shiu dolce .
Per la memoria: 10 ml di olio vegetale di mandorle dolci, 1 goccia di olio essenziale di Rosmarino, miscelare l’olio vegetale con l’olio essenziale, mettere 4 gocce della miscela sul plesso solare e massaggiare. Il rosmarino è un valido rimedio per la memoria poiché migliora le prestazioni cognitive a lungo termine e fino al 15%.