Contro la depressione? Ritrova l’equilibrio emozionale con i Fiori di Bach
Esistono diverse forme e diverse manifestazioni della depressione, tutte accomunate da un sensazione più o meno acuta di tristezza e malinconia.
I fiori di Bach possono fornire un valido supporto nel trattamento della depressione sia che si tratti di una fase passeggera e/o sia causata da un evento particolarmente drammatico sia che presenti caratteristiche di cronicità.
Vediamo insieme quali sono i Fiori consigliati e in cosa si differenziano tra loro:
Mustard è il rimedio consigliato alle persone spesso tristi o ciclicamente depresse che non riescono ad identificare le cause del proprio malessere (depressione endogena). Frequentemente queste persone tendono ad isolarsi e soffrono nelle stagioni in cui diminuisce la luce solare o in fasi di cambiamento della vita quali l’adolescenza o la menopausa.
Mustard contrasta l’impotenza, insegna a vivere le emozioni e restituisce la capacità di affrontare in maniera armonica e serena la vita.
Gentian è efficace per le persone pessimiste o per contrastare una depressione di cui si conoscono le cause (depressione reattiva). Eventi traumatici come un lutto, una separazione, una malattia, possono infatti generare un corto circuito di frustazione e inazione. In questi casi Gentian contrasta la sensazione di scoraggiamento e restituisce fiducia, permettendo di gestire le difficoltà ed elaborarle.
Sweet Chestnut è infatti il fiore della disperazione profonda e della depressione acuta, efficace nei casi in cui ci si sente annientati, impotenti, esauriti. Sweet Chestnut consente di abbandonare questo stato d’animo devastante e di agire il cambiamento con fiducia, procedendo verso la rinascita.
Gorse è invece il rimedio indicato per le persone disperate, che vivono una sofferenza che si prolunga nel tempo, che soffrono di depressione cronica ed hanno esaurito l’energia e la voglia di vivere. Il fiore combatte la rassegnazione e il blocco psicologico, permettendo di affrontare la realtà con rinnovata forza.
Wild Rose è indicato per coloro che hanno perso qualunque spinta motivazionale ed appaiono apatici, rassegnati, privi di vitalità. Grazie a questo fiore è possibile ritrovare energia, motivazione interiore e vitalità.
Tutti i Fiori di Bach sono privi di controindicazioni ed adatti anche ai bambini. Si assumono in gocce, per via orale, spesso mescolati tra loro. I rimedi si prendono fino a beneficio ottenuto.
Fonte foto 1 www.pinterest.com