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Aumenta la concentrazione e la memoria con gli oli essenziali!

Quali sono gli oli essenziali più adatti per sviluppare la concentrazione e la memoria? 

E come utilizzarli?

Il basilico (Ocimum basilicum) ha un’azione stimolante cerebrale: favorisce l’intelligenza e la memoria.

Il limone (Citrus Limon) grazie alla sua alta vibrazione favorisce la concentrazione, la comprensione e la memoria.

La menta (Mentha X Piperita) ha un effetto chiarificatore sul cervello, stimolando la concentrazione e potenziando le facoltà logiche e la memoria.

Il pino mugo (Pinus mugo) è balsamico: quando lo si respira profondamente favorisce l’afflusso di ossigeno al cervello rendendo tutto più chiaro e veloce.

Come utilizzarli?

Diffonderli nell’ambiente dove si studia oppure versare due gocce su un fazzoletto e inalarlo prima di sostenere l’esame.

Quali oli essenziali scegliere?

Tutti gli oli essenziali in vendita da SoloNaturapuri al 100%, provengono da agricoltura biologica e biodinamica e non contengono alcuna sostanza sintetica.

Abbiamo infatti scelto per voi i prodotti di Pranarom, un laboratorio di aromaterapia scientifica e medica fondato nel 1991 da Dominique Baudoux, farmacista aromatologo riconosciuto e apprezzato in tutto il mondo per i suoi lavori sull’aromaterapia.

Pranarom è specializzata inoli essenziali chemiotipizzati, ossia ottenuti mediante distillazione completa di piante certificate sul piano botanico e raccolte al momento opportuno.

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Da SoloNatura, a Roma, trovate ogni giorno verdura fresca da agricoltura biologica, un vastissimo reparto di generi alimentari bio, cosmetica eco bio, integratori naturali, abbigliamento e calzature.

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Rimedi naturali contro le zanzare

La primavera e l’estate sono stagioni meravigliose eppure portano con sé insetti fastidiosi come le zanzare. Cosa fare per tenere questi ospiti indesiderati lontani dagli spazi che abitiamo in maniera naturale e atossica?

Come possiamo proteggere bambine e bambini da punture, pruriti  e irritazioni?

Ecco alcuni consigli:

1. Utilizzate gli oli essenziali che hanno profumazioni sgradite agli insetti come il chiodo di garofano, l’eucalipto, il geranio, il basilico, il limone, la lavanda e la citronella. È possibile mescolare questi oli ad un olio di mandorle, per esempio, al fine di ottenere una lozione repellente da spalmare su tutto il corpo.

2. Collocate vasi con piante di menta e basilico in giardino, in balcone o sui davanzali in modo che le zanzare stiano alla larga.

3. Assumete grandi quantità di vitamina C e B, attraverso frutta e alimenti o integratori specifici.

4. Scegliete linee di prodotti specifici efficaci e naturali al 100% come la linea LEDUM senza gas propellente, con oli essenziali di Citronella, Menta piperita e Lavanda ibrida, puri, attivi e naturali al 100%: questa settimana, acquistando un prodotto della linea LEDUM, otterrete in omaggio una crema protettiva baby.

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Fonte foto 1 www.checucino.it

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Pulizie di Primavera? È facile con aceto, limone e bicarbonato

Vorreste evitare di utilizzare prodotti chimici e inquinanti per la pulizia della casa ma non sapete come fare?

Da Solo Natura potete trovare tanti detergenti ecologici che non sono dannosi per la salute delle persone né per l’ambiente ai quali potete affiancare alcuni rimedi super economici e 100% naturali che sicuramente avete già in casa.

L’aceto, ad esempio, è disinfettante e  deodorante ma… attenzione! Deve essere diluito in acqua in una soluzione che preveda parti eguali di acqua e aceto. Indicato per pulire tutte le superfici dure, non può essere impiegato sul marmo.

È particolarmente adatto per la pulizia dei sanitari dai quali rimuove anche il calcare. Essendo un ottimo sgrassatore può essere impiegato anche in cucina o aggiunto al bucato, per renderlo più morbido. 

aceto

Anche il limone è disinfettante, sbiancante e antibatterico, perfetto come brillantante per i metalli. Mescolandolo con bicarbonato di sodio e aceto, otterrete una crema multiuso per pulire tutte le superfici dure, escluse quelle in marmo. Per detergere e lucidare i mobili in legno vi consigliamo invece di utilizzare mezza tazza di succo di limone e unita a mezza tazza di olio di oliva.

bicarbonato-de-sodio

Il bicarbonato, infine, mescolato con un po’ di aceto può costituire una alternativa naturale per sturare lavandini e tubature. Basta lasciarlo agire 15 minuti e poi aggiungere acqua bollente.
Il bicarbonato è poi un deodorante naturale straordinario, ideale per neutralizzare i cattivi odori. Mettetene un po’ nelle scarpe, in frigorifero ma anche in lavatrice prima di iniziare il lavaggio.

 

Da SoloNatura potete acquistare anche tantissimi detergenti per la casa biodegradabili, in bottiglia (Linea Ecosì) solidi o alla spina (Linea Folia).
in particolare la linea di detersivi alla spina FOLIA è completamente ECO-BIOLOGICA pensata per chi ha a cuore l’ambiente in cui vive. Folia propone formulazioni preziose, certificate ECO-BIO DETERGENZA da ICEA ed arricchite con olio di oliva. Tutti i prodotti sono profumati con oli essenziali biologici e presentano valori di nichel, cromo e cobalto <0,00004 %

 

 

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Fonte foto 1 frasealmomento.net

Fonte foto 2 WikiGaia

Fonte foto 2 Mejor con Salud

I rimedi naturali contro le malattie da raffreddamento

Mai come in questi giorni siamo stati spaventati dal manifestarsi di mal di gola, raffreddori ed influenza.

Ecco dunque una lista di alimenti antiossidanti, immunostimolanti e facili da consumare per prevenire il più possibile le malattie da raffreddamento.

Miele ACQUISTA QUI: composto da zuccheri semplici, enzimi, vitamine, sostanze antibiotico-simili e sostanze che possono favorire i processi di accrescimento, è tradizionalmente considerato un ricostituente e toccasana per diversi disturbi, soprattutto per quelli relativi alle prime vie respiratorie sulle quali esercita una azione calmante, antibatterica e decongestionante. 

Prendetene un cucchiaio ogni sera, se preferite disciolto in acqua calda, tè o latte.

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Curcuma ACQUISTA QUI: ha forti proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Ad alto contenuto di ferro, ha inoltre un elevatissimo potere antisettico e una notevole efficacia depurativa, tanto che da alcuni viene paragonata a un potente antibiotico naturale.
La curcuma in polvere può essere aggiunta a moltissime ricette, salse, insalate, zuppe, tè, succhi di frutta o utilizzata per insaporire carne o pesce. L’infuso di curcuma è un ottimo rimedio per raffreddore, congestione, mal di testa, e mal di gola.

Cannella:  antiossidante e antinfiammatoria, rappresenta un valido aiuto contro mal di gola e raffreddore, oltre a fungere da ottimo digestivo: combatte infatti la nausea e agisce contro il gonfiore di stomaco. Provate a bere una tisana zenzero e cannella per contrastare raffreddori, infiammazioni articolari e spossatezza.

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Zenzero: originario dell’Asia, dal sapore leggermente piccante, si caratterizza per le notevoli proprietà antiossidanti, energizzanti, antinfiammatorie e detossinanti. Fatene un infuso, con l’aggiunta di miele o limone,  per ridurre infiammazioni e malattie da raffreddamento.

Limone: antibatterico e antivirale, carico di vitamina C, riduce gli effetti di raffreddori e influenza. Potete berne il succo freddo, come limonata, oppure aggiungerlo alle vostre bevande calde preferite.

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SoloNatura apre dal Lunedì al Sabato dalle 9,30 alle 19 

ed effettua anche consegne a domicilio

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Fonte foto 1 www.ciudad.com.ar

Fonte foto 2 www.misya.info

Fonte foto 3 www.verobiologico.it

Fonte foto 4 www.asticlinic.it